Rozwój skuteczności działania poprzez poznanie i wykorzystanie strategii efektywności osobistej- Szkolenie

Kluczem do skutecznego i efektywnego gospodarowania swoim potencjałem jest lepsze poznanie i rozumienie siebie.  Znając siebie, możemy efektywnie planować i osiągać o wiele więcej niż zwykle się spodziewamy. Jest to zależne od własnej motywacji i osobistych potrzeb w zakresie tego, czego chcemy i jak myślimy o tym, by to osiągnąć.

Każdy z nas działa według określonych schematów, które powodują bardziej lub mniej skuteczne organizowanie się, w tym skuteczne wykonywanie pewnych działań i osiąganie wyznaczonych celów. Te schematy determinują wykorzystanie czasu jaki mamy do dyspozycji oraz to  w jaki sposób potrafimy radzić sobie ze stresem. Oprócz umiejętności radzenia sobie ze stresem w sytuacji, kiedy się pojawia, istotne jest, aby w odpowiedni sposób zadbać o eliminację źródła jego powstawania. Z naszych doświadczeń i obserwacji pracowników firm funkcjonujących na różnych szczeblach organizacji wynika, że stres jest wynikiem niedostatecznej umiejętności dysponowania swoim potencjałem oraz  zarządzania kontaktami z innymi. 

 

CELE SZKOLENIA Efektywność osobista i zarządzanie sobą

  • Zdiagnozowanie silnych stron oraz wykorzystanie ich w budowaniu skutecznego sposobu działania 
  • Zrozumienie podstawowych strategii własnych zachowań,
  • Poznanie czym jest świadomość siebie, jakie ma znaczenie dla rozwoju i efektywności osobistej.
  • Rozwój własnego potencjału: kontrolowanie własnych emocji; zdolność motywacji i wytrwałości w dążeniu do celu; regulowanie nastroju; wczuwanie się w nastroje innych osób; optymistyczne patrzenie w przyszłość.
  • Wyposażenie uczestników w  narzędzia służące zarówno do zmiany zachowania, ale również przekonań i wartości, które wywierają silny wpływ na myśli, stan  emocjonalny i działanie. 
  • Wyposażenie w narzędzia pomagające ustalać hierarchię priorytetów i zdarzeń z nimi związanych oraz podejmować decyzję. 
  • Wskazanie  w jakim obszarze wewnętrzne przekonania łączą się, wpływając na wszelkie działania i efekty pracy. 
  • Nauczenie, w jaki sposób określać i realizować cele długo- i krótkoterminowe.

Opis

Dodatkowe informacje o szkoleniu Efektywność osobista i zarządzenie sobą:

Szkolenie trwa 6 godzin zegarowych –  9:00 – 15:00
Jeśli termin nie odpowiada, otrzymasz nagranie ze szkolenia do obejrzenia do 7 dni po szkoleniu.

Otrzymujesz materiały szkoleniowe – kluczowe informacje w wersji elektronicznej.

Możliwość przeprowadzenia szkolenia w formie zamkniętej w Twojej firmie. Sprawdź zakładkę dofinansowanie i umów bezpłatna rozmowę.

Program

Strategie działania i organizowanie siebie 

  • Analiza strategii osobistych i ich roli w osiąganiu efektywności zawodowej 
  • W jaki sposób ważna jest twoja postawa
  • Proces podświadomego kodowania

Zarządzanie efektywnością osobistą 

  • Umiejętność rozpoznawania własnych deficytów i mocnych stron, jak moje osobiste strategie wpływają na osiągane rezultaty. Diagnoza osobistych strategii działania uczestników szkolenia i możliwości ich wykorzystania.
  • Umiejętność samokontroli w sytuacjach stresu, jak wykorzystać stres w celu budowania swojej sprawczości w sytuacjach trudnych.
  • Umiejętność brania odpowiedzialności za swoje błędy zamiast poszukiwania źródeł niepowodzeń na zewnątrz – korzyści.
  • Monitorowanie i dokonywanie pomiaru efektywności  pracy.
  • Budowanie porozumienia z innymi ludźmi jako wyznacznik efektywności. 
  • Strategie efektywności osobistej a stres. 
  • Indywidualne strategie działania: kierunki motywacyjne (co cię motywuje?), źródła poczucia kontroli (autorytet wewnętrzny / zewnętrzny).
  • Kierunki motywowania się i ich zastosowanie. Każdy z uczestników pozna swój kierunek motywacji oraz zidentyfikuje jego skutki w działaniu w stresie
  • Jak odkryć swoje silne strony i wykorzystać je w budowaniu własnego sukcesu?
  • W jaki sposób rozwijać umiejętności panowania nad własnymi emocjami
    w kontekście własnych wartości?
  • Poziomy logiczne Roberta Diltsa. Rola tożsamości w rozwoju osobistym i zawodowym.
  • Wpływ przekonań na nasze działanie.
  • Praca z emocjami osobistymi i sposoby radzenia sobie z nimi.

Programowanie celów. 

  • Osiąganie swoich celów i różne punkty widzenia, wytrwałość, odpowiedzialność.
  • Wartości osobiste i ich wpływ na efektywność działania. 
  • Zasady i korzyści jakimi kierują się poszczególne osoby. 


Cele i kryteria formułowania celów

  • Działanie celowe: nabycie umiejętności wyznaczania celów osobistych i zawodowych, spójnych ze swoją osobowością i środowiskiem pracy (jeśli osoba wie czego chce, może zdefiniować sukces, może więc działać w kierunku jego osiągania, ćwiczenie „po co tu jesteś?”. 
  • Jak dokonać wyboru najbardziej skutecznej drogi prowadzącej do celu – pokazanie różnych strategii podejścia w realizacji celów.
  • Wyznaczanie celów warunkujące ich osiąganie. Cele, które sobie wyznaczamy winny spełniać pewne określone warunki, wówczas łatwo sprawdzić na jakim etapie realizacji jesteśmy a co pozostało do zrobienia. Szczególnie przydatne jest to w negocjacjach
    z klientem.
  • Strategia zamiany problemu na cel
  • Kreowanie postawy otwartości na nowe możliwości – czyli jak być elastycznym 
  • Priorytety – Ustalanie priorytetów – porządkowanie zdarzeń. Jak poznać wartość klienta
    i to, czego od Ciebie potrzebuje? 
  • Informacja zwrotna 
  • Zmiana metod realizacji celów 

Równowaga między życiem osobistym i karierą zawodową. 

Korzyści – Każdy z uczestników:

  • Nauczy się jak korzystać z własnych strategii – dostanie opis własnej strategii funkcjonowania poprzez autodiagnozę – meta programu czasu.  
  • Zidentyfikuje własny potencjał rozwojowy i wyznaczy kierunek doskonalenia się.
  • Pozna swoje mocne strony i nakreśli możliwości samorealizacji.
  • Odkryje co może dać więcej firmie i klientom w efekcie rozwoju swojego potencjału.
  • Określi swoje cele i dążenia będące głównym motywem działań.
  • Odkryje główne motywatory działań i przyczyny mniejszej efektywności.
  • Zmieni  swoją postawę z reaktywnej na proaktywną co spowoduje ich dużą otwartość
    na poszukiwanie rozwiązań i wzrost motywacji 

 

Dofinansowanie

Od ponad 10 lat wspieramy osoby uczestniczące w naszych kursach w drodze do uzyskaniu środków finansowych na rozwój ich kompetencji. Nasi klienci oszczędzają między 50-100% kosztów kursu dzięki dofinansowaniom.

Nasi specjaliści wyjaśnią Ci jak wygląda cały proces ubiegania się o środki na sfinansowanie kursu lub szkoleń zamkniętych oraz pomogą w skompletowaniu potrzebnych dokumentów. Wystarczy, że umówisz rozmowę. Sprawdź swoja szanse na dofinansowanie:

[popup_trigger id=”10254″ tag=”button” do_default]Kliknij tutaj i umów BEZPŁATNĄ rozmowę teraz![/popup_trigger]

W 2024 roku przeszkoliliśmy ponad 7500 pracowników z ponad 1600 firm, którzy ocenili przekazywanie wiedzy Naszych Trenerów na:

  • 5,6/6 – ocena za wiedzę i kompetencje
  • 5,7/6 – ocena w jaki sposób przekazywana jest wiedza

Państwa opinia jest dla nas ważna.
Dziękujemy za zaufanie!

Szkolenie obecnie dostępne jest w formie zamkniętej, dostosowanej do indywidualnych potrzeb Twojej firmy.

Kliknij wyżej „Porozmawiaj z doradcą”, nastepnie umów rozmowę. Skontaktujemy się z Tobą telefonicznie, aby zorganizować to szkolenie dla Ciebie!

Proponowane kursy i szkolenia:

Kim jesteśmy?

Od roku 2011, często mierząc się z wieloma przeszkodami, rozwijamy skrzydła i codziennie staramy się być coraz lepsi. Dla Ciebie i Twojej firmy, dla nas, dla innych, dla planety. Przez ponad dekadę nabraliśmy sporej praktyki, dlatego wiemy jak uczyć, żeby nauczyć.

Szkolimy pracowników działów księgowych, kadrowych i wielu innych. Nasze szkolenia i kursy obejmują najbardziej aktualny zestaw wiedzy praktycznej, przekazywanej przez trenerów praktyków z minimum 10-cio letnim doświadczeniem w branży i 5 lat w szkoleniach.

Opinie o nas!

Opublikowano na Google Google
Beata B profile picture
Beata B
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Bardzo polecam szkolenia organizowane przez Wektor Wiedzy - najwyższy poziom merytoryczny połączony z perfekcyjną organizacją!​ Wracam do pracy z ogromną dawką świeżej wiedzy, praktycznych rozwiązań i dobrą energią.
Opublikowano na Google Google
Joanna m profile picture
Joanna m
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Cykl szkoleń bardzo interesujący. Okraszony licznymi przykładami. Prowadzący z dużą wiedzą merytoryczną. Koordynatorzy szkolenia bardzo mili i pomocni. Polecam wszystkim.
Opublikowano na Google Google
Mariola I profile picture
Mariola I
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Bardzo owocne szkolenie. Duzo praktycznej wiedzy przekazanie. Dziękuję.
Opublikowano na Google Google
Beata G profile picture
Beata G
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Super organizacja korzystam od lat bardzo merytoryczne szkolenia. Gorąco polecam
Opublikowano na Google Google
Agnieszka D profile picture
Agnieszka D
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Szkolenie merytoryczne. Prowadzący z ogromną wiedzą i doświadczeniem. Chętnie dzielą się swoim bogatym doświadczeniem.Organizacja wspaniała, wszyscy czuli się zaopiekowani. Chętnie skorzystam jeszcze raz z takiego szkolenia.
Opublikowano na Google Google
Elwira K profile picture
Elwira K
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Super szkolenie, wykładowcy z ogromną wiedza, którzy udzielają praktycznych porad...opiekunowie wyjątkowo pomocni...organizacja szkolenia na 6....polecam zwłaszcza strefę VIP...
Opublikowano na Google Google
Anna S profile picture
Anna S
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Szkolenie super na 6 …. Serdecznie polecam… zwłaszcza strefę VIP…polecam
Opublikowano na Google Google
Damian S profile picture
Damian S
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Dużo pomocnej wiedzy, polecam
Opublikowano na Google Google
Monika L profile picture
Monika L
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Pełen profesjonalizm zarówno od strony organizacyjnej, jak i merytorycznej. Doświadczona kadra, kompletne materiały i świetna atmosfera. Szkolenie warte polecenia.
Opublikowano na Google Google
Karolina A profile picture
Karolina A
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Świetne szkolenie, szeroki zakres wiedzy przekazany w przystępny sposób (dziękuję pani Magdalenie G. - prowadzącej szkolenie)
Potwierdzono przez: Trustindex
Zweryfikowana odznaka Trustindex to Uniwersalny Symbol Zaufania. Tylko najlepsze firmy mogą uzyskać zweryfikowaną odznakę z oceną powyżej 4.5, na podstawie opinii klientów z ostatnich 12 miesięcy. Przeczytaj więcej

Od 2011 roku zaufało nam ponad 20 000 firm i instytucji

W naszym portfolio znajdziesz:

400+

Cenionych trenerów

Od 2011 roku współpracujemy z trenerami, ekspertami którzy w branży są od min. 10 lat.

1500 +

Spotkań szkoleniowych rocznie

Z naszymi trenerami średnio rocznie organizujemy ponad 1500 spotkań szkoleniowych.

7000 +

Uczestników szkoleń i kursów rocznie

Razem z trenerami średnio rocznie szkolimy ponad 7000 pracowników z całej Polski.