Trener kursów z kompetencji miękkich - Katarzyna Ujek

Katarzyna Ujek, ekspert z kursów z kompetencji miękkich.

Katarzyna Ujek

Trenerka/ Coach, Konsultantka MTQ/ Psychoterapeutka. Psychoterapeutka w trakcie szkolenia z psychoterapii humanistyczno-doświadczeniowej Gestalt, licencjonowana konsultantka odporności psychicznej, konsultantka kryzysowa, dyplomowana trenerka oraz  akredytowana coach ACC International Coach Federation. Ukończyła socjologią na Uniwersytecie Zielonogórskim oraz psychologię pozytywną na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Zajmuje się od 10 lat psychoedukacją, prowadzi warsztaty w obszarach wzmacniania odporności psychicznej, zarządzania reakcją stresową, inteligencji emocjonalnej, zarządzania konfliktem oraz otwartej komunikacji, asertywności, pewności siebie, przeciwdziałaniu wypaleniu zawodowemu, zarządzaniu energią osobistą, rezylientnym przywództwie.

DOŚWIADCZENIE ZAWODOWE: Wieloletni praktyk biznesu, z doświadczeniem zawodowym zdobytym na stanowiskach trenerskich w międzynarodowych korporacjach na rynku usług finansowych. Pracuje w nurcie evidence based – w trakcie warsztatów wykorzystuje metody i narzędzia naukowe oraz praktykę biznesową.

OBSZARY SZKOLENIOWE:

  •         Odporność psychiczna i zarządzanie stresem
  •         Odporność psychiczna menedżera – jak wspierać swój zespół w kryzysie
  •         Jak sobie radzić z wypaleniem zawodowym
  •         Inteligencja emocjonalna w przywództwie
  •         Otwarta komunikacja i skuteczna współpraca
  •         Zarządzanie konfliktem – rozwiązywanie konfliktów w zespołach
  •         Asertywność w relacjach zawodowych
  •         Zarządzanie energią osobistą
  •         Budowanie zaangażowania pracowników w oparciu o naukowę metodę job crafting
  •         Trening mindfulness
  •         Work life balance

Pracowała m.in z: Philips, Toyota, Volvo IT, Wabco, Polkomtel, Gestamp, Kruk, Autoliv, Dominion, Haldex, Collins Aeropspace, ADP, Amplifon, Innogy, Vantage Development, Sappi, Solar,Nivea, 3M, Canal +, Impel, KGHM, OLX, Polskie Radio, Tauron, Wezi Tec, Comarch, Thyssenkrup, Stanley,Vialto, Athlon, Zentiva, Zeman HDF, Arcellor Mital, MSD Polska, Stock, MPWiK, Lumileds, WSB, Credit Suisse, Reckitt, Scheffler, Narodowe Centrum Nauki, Swisspearl, Ziko, Basf, Uniqa, Ergo Technology, CBRE, ARiMR.

Trener Katarzyna Ujek prowadzi u nas: